|
|||||||||||
|
|
|
| Znaleziono 13 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
| Temat: W sumie młodsi TeaM vs W sumie starsi TeaM 29 maj 18 30 | |
| jas0 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 408 |
 Forum: Turnieje, spotkania, pojedynki. Wysłany: Wto 20:58, 30 Maj 2006 Temat: W sumie młodsi TeaM vs W sumie starsi TeaM 29 maj 18 30 |
| W sumie młodsi TeaM: 65
Skład: 1.Czacha 2.Ziomal 3.Ksys0 4.Panuś 5.Rafałek W sumie starsi TeaM: 84 Skład: 1.Boban 2.Golar 3.Kołek 4.Nemo 5.Jas0 W sumie starsi TeaM wygrali pe ... |
|
| Temat: Krótkie spodenki team vs. Długie spodenki team 27.05 Sobota | |
| jas0 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 348 |
Forum: Turnieje, spotkania, pojedynki. Wysłany: Sob 22:39, 27 Maj 2006 Temat: Krótkie spodenki team vs. Długie spodenki team 27.05 Sobota |
Nie wiem jak wy , ale ja sobie jak zwykle liczylem punkty  i mi wyszlo ze trafilem 25 pkt.  |
|
| Temat: Golar & Jas0 vs Ksys0 & Kolek -27 maj godzina 11 30 | |
| jas0 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 321 |
Forum: Turnieje, spotkania, pojedynki. Wysłany: Sob 15:26, 27 Maj 2006 Temat: Golar & Jas0 vs Ksys0 & Kolek -27 maj godzina 11 30 |
| Dziś tj. 27 maj 2006 , rozegrano turniej do 3 zwycięstw (2 na 2) pomiędzy "młodymi" do lat 14 , a "starszymi" do lat 18 .Zwycięstwo nie przyszło łatwo , jednak zawodnicy do lat 18 ... | |
| Temat: Beton - info | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 366 |
Forum: Beton Wysłany: Sob 10:11, 27 Maj 2006 Temat: Beton - info |
| BETON - nie wielkie boisko do piłki koszykowej ,obiekt znajdujacy się przy ul. Akacjowej , każdego dnia tętni zyciem przychodzących graczy .Codziennie są tam rogrywane mecze w ramach treningu młod ... |
|
| Temat: Air Alert II -czyli jak wyrobić sobie jumpa | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 435 |
Forum: Siała baba mak, nie wiedziała jak... Wysłany: Sob 10:01, 27 Maj 2006 Temat: Air Alert II -czyli jak wyrobić sobie jumpa |
| Air Alert II to klasyk wśród programów treningowych. Pomimo, że sprzedano go w samych Stanach w nakładzie 500.000 egzemplarzy nie jest wolny od wad. Przede wszystkim wymaga bardzo dużo czasu a przy ty ... | |
| Temat: Trening rzutowy !! - poradnik (ciekawe) | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 351 |
Forum: Siała baba mak, nie wiedziała jak... Wysłany: Sob 9:48, 27 Maj 2006 Temat: Trening rzutowy !! - poradnik (ciekawe) |
| PODSTAWY
Aby mieć szanse na oddanie celnego rzutu Twoje ciało powinno znajdować się we właściwej pozycji. Po pierwsze silniejsza ręka powinna trzymać piłkę i być ugięta tak, aby przedramię twor ... |
|
| Temat: Ćwiczenia na polepszenie crossovera :) - poradnik | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 378 |
Forum: Siała baba mak, nie wiedziała jak... Wysłany: Sob 9:46, 27 Maj 2006 Temat: Ćwiczenia na polepszenie crossovera :) - poradnik |
| Drybling piłeczką do Tenisa - Wykonuj drybling piłeczką do Tenisa tak jak zwykłą piłką do kosza (czas ok. 5 min.).
Najlepiej wykonywać te ćwiczenia z ciężarkami na nadgarstki i w rękawiczkach. D ... |
|
| Temat: Trening kondycyjny !! - poradnik | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 348 |
Forum: Siała baba mak, nie wiedziała jak... Wysłany: Sob 9:41, 27 Maj 2006 Temat: Trening kondycyjny !! - poradnik |
| KONDYCJA (stamina)
Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że nie ma lepszego sposobu na polepszenie kondycji niż systematyczne bieganie. Zatem, jeśli nie grasz w koszykówkę, możesz bardzo łatwo ... |
|
| Temat: Tricki freestylowe - czyli WYRAŹ SIEBIE !!! | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 381 |
Forum: Siała baba mak, nie wiedziała jak... Wysłany: Sob 9:37, 27 Maj 2006 Temat: Tricki freestylowe - czyli WYRAŹ SIEBIE !!! |
| Streetball to szybka i widowiskowa forma koszykówki. Główną jej zaletą jest współgranie zawodników i publiczności, która czynnie bierze udział w zmaganiach toczonych na boisku. Tłum szaleje, gdy który ... | |
| Temat: Jak rzucać ??? - poradnik | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 399 |
Forum: Siała baba mak, nie wiedziała jak... Wysłany: Sob 9:34, 27 Maj 2006 Temat: Jak rzucać ??? - poradnik |
| PORADNIK DOTYCZĄCY RZUCANIA
Koszykówka, a także jej uliczna odmiana - streetball, opierają cały sens gry na dość prostym założeniu. Należy umieścić piłkę w koszu przeciwnika, za co drużyni ... |
|
| Temat: Jas0 vs Ksys0 :) | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 345 |
Forum: 1 na 1 Wysłany: Sob 9:30, 27 Maj 2006 Temat: Jas0 vs Ksys0 :) |
Odnawiamy gry 1 na 1 na Betonie !  |
|
| Temat: Filmiki ---> Beton | |
| jas0 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 351 |
Forum: Filmy Wysłany: Sob 9:27, 27 Maj 2006 Temat: Filmik |
| Niom ja tu dam 1 filmik od siebie , który sam zrobilem a czacha wrzucil na neta . Jest to top 5 akcji na betonie , nie które sie powtarzają , ale filmik warty ogladnięcia !!!
Macie link : ... |
|
| Temat: Jas0 vs Czacha ? | |
| jas0 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 390 |
Forum: 1 na 1 Wysłany: Sob 9:19, 27 Maj 2006 Temat: Jas0 vs Czacha ? |
| Odnawiamy gry 1 na 1 na Betonie ! |
|
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |